お昼間のお散歩

今日は　お昼間　あったかかったですねえ。
朝晩と昼間の温度差は　10度はあるんじゃあないかしらね。

昼すぎから　九石ドームにまあろんとうーろんとお散歩にいきました。
近くの小学生が　歩いて遠足にきてましたよ。

まあろんと　うーろんにとっては　今日のお日様は　暑すぎたみたいです



かわいいお花が　咲いてましたよ。
何の花かしらね。うーろん　食べんといてや！！



で　帰ってから　ふたりには夕飯に　昨日買ってた　みつせ鳥のさしみを　焼いてあげました。



ドックフードと野菜と混ぜてあげましたが
鳥を焼いているときから　もう　うーろん　おおさわぎでしたよ。

食べるのは　ほんと　何秒でした。

で　私は　先日　やさしいK子さんから　おしえてもらった
低カロリーの冷凍食品。

ジャスコのプライベートブランドで　種類も　6種類ほどあります。
一人暮らしで　そのうえ　ダイエット中のわたしには　ほんとお助け物

今日は　これ

これで　３２５カロリー。メロンパン１こで　４５０カロリーだから　これって　すぐれもの。

電子レンジで　6分弱　味もいいんですよ。



これにみかん2個食べました。
毎日だと飽きるけど　ほんとに　たすかるわあ。

おまけに　K子さんから　今日　ダイエットぞうすいももらっちゃった。
明日　たべよっと



K子さま　いつもありがとうで　ございます。
ダイエット　ぼちぼち　だらだら　続けますので　ご声援のほど宜しくおねがいいたします。ネ！！

今日は いそがしかったなあ！！

今日は　1か月半に一度の病院の日
癌が　再発してないかの検査と　再発予防の薬をもらいます。

今回も　再発してなかった・・・ふう　
この　ふうって　一安心を　ずっと　あと　7年半続けて

「よかったね　完治しましたよぉ」って言われる日を
ひたすら　夢みてるわけです。

で　今日は　左の肋骨のとこが　２～3日前からずきずきしたので
よーく　調べてもらいました。

先生に「何か　ここ最近　運動で　いつもと違うことしなかった？キックボクシングやってるよねえ」
てきかれて　思い出しました。

先週の土曜日　キックの練習で　左のヒジ打ちの練習をかなりしたんですよね。
先生相手だから　むちゃくちゃ思い切り　打ちこんだんですよねえ。

そのことを先生に伝えたら　「もう　それそれ　体けっこうひねったんだねえ」
てことで　肋骨への転移では全くありませんでした。あはは

で　昼からは　沖縄三線の練習日。
今日は「　ほたるの光　」の練習。

ま　調子抜けした　ホタルノヒカリですが　どうにかこうにか弾けました。
楽譜は　クンクンシーといって　漢字なのです。中国からわたってきたからだってよ



おぼえるの大変。

で　散歩は　夕方5時から行きました。
九石ドームを散歩してたら　すぐ　暗くなっちゃいました。

まさしく　つるべ落とし。
姉さんと　姉さん家のバンビちゃんと一緒でした。

夕暮れの九石ドームも素敵ですよ。





こころなしか　まあろんも　うーろんも日がくれて　足早です。

で　帰ってきたら　さっそく　まあろんが　うーろんのベッドにまたもやはいって
自分の香り（？）つけ

まあろん　また　そんなことすると　うーろんが　おこるよー



めずらしく　うーろん　まあろんを　ベッドから　追い出しました



でも　まあろんのほうが　かなり　迫力ありますなあ。
この勝負　うーろんの　負け～

 

 

寒くなりましたねえ

今日は　寒かったですねえ。
おそれていたとおり　まあろんとうーろんの

暖炉もどきの前の　場所取り合戦が　勃発しました。

うーろんは　暖炉もどきの前に寝たくって
暖炉もどきの前にいた　まあろんを　おいかけまわしました。

よほど　暖炉もどきが　好きなんでしょうねえ。
うーろん　怖いもの知らずねえ。



不意をつかれて　まあろんピンチ！！

いやいや　まあろんも　負けてませんよ



私が　習ってるムエタイ（キックボクシングです）風にいうなら
まあろん　首投げで　応戦！！



あらら　ここで　熟女のまあろんさんは　少しばかり　休憩タイム！！

そのすきに　うーろん　ばっちり　暖炉もどきの前の場所確保！！



ありゃりゃ　少したったら　うーろん　その場にうっぷして
おねんねタイム



うーろん　うーろん　隙あり　隙あり
まあろん姉さんに　首なげされるよー

かくして　今日の勝負は　うーろんの　勝ち～

散歩に行けたよ！！

雨があがったので　九石ドームへ　お散歩。
ここは　高台にあるし　ふきっさらしで寒い。

私ん家も　高台にあって　いい加減寒いけど　もっと寒い。
だから　散歩の途中で　いかにも　やさしそうなフリして

まあろんを抱っこして　暖をとる私。
そしたら　花の手入れをしていた九石ドームの職員のおばさまが

「あーら　肥満犬で　歩けんのやねえ。歩かんと　ますます　太るでー」
と　まあろんに　ありがたいお言葉をくださいました。

まさか　ワンコで　暖をとってるともいえず　苦笑いする私。
まあ　確かに　まあろんは　でかいですがねえ

そしたら　まあろん　プライドを傷つけられたのか
その後　最近では　一番あるきましたねえ。



ときどき　あのおば様にはっぱかけてもらえんかなあ！！
ところで　ねえねえ　うーろん　散歩中　時々　立ち止まって

私に向かって　にぃーって　笑うの　キモいから　止めてくんないかしらねえ。



なんかさあ　この前　トリニータのサポーターのオネエさん方に
「わー　かわいい！！」ていわれてから　あんた　そのポーズ多くなったんちゃう？

うーろんは　ナルシストのオナルちゃんだったのねえ。


ドームのまわりは　紅葉は　今ひとつですが
まあろんに　ありがたいお言葉下さったおばさま方が　お花をうえてて

ほんとうにきれいですよお



サルビアって　この時期なん？
すごい　いっぱい　咲いてたよ。

家に帰ってきたら　めずらしく　まあろんが
暖炉もどきの前に陣取って　おねむ




で　うーろんは　ソファーの下で　いじいじ



で　暑くなって　まろんが　ソファーに移動したら



やっぱり　うーろん　暖炉もどきの前に座ってました。



今のところ　うーろんが　まーろんにゆずってるから
いいようなものの

そのうち　暖炉もどきの前の場所取り合戦が　おきるでしょうねえ。
私に　救いを求めにこないでね　ね　うーろん！！

今日も 雨だっちゃ！！

昨日　キックボクシングの練習が　あったので
疲れたんでしょうか　私は　無性に　甘いものたべたくなりました。

甘いものっていったら　私は　かりんとうがとてもすきなんです。
それと　塩っ辛いものも　食べたくなるんですよね。

今　肝臓の関係で　ダイエットしてるんですけど
ストレスたまるのも　うまくいかないので

買ってきました。



この真ん中にある　黒糖棒　大好きなんですよねえ。
かりんとうみたいで　かりんとうではないんですよね。

私は　黒砂糖が　すきなんですよねえ
娘1号さんにいわせると

［ママ　ミネラルが　足りないんじゃあない？」ってことですけど
キックの練習すると　ミネラルが　体から　でちゃうんかもしれませんねえ。

塩分もでちゃうんで　塩せんべいも食べたくなるのよね。
私は　しょうゆ味より　塩味がすきですねえ。



これこれ　そこのくろーいお方　あなたのおやつでは　ありませぬよ。
ママのだからね。

あなたたちは　パパの青森土産の馬アキレスあげたでしょうが・・・
うーろん　わたしに　くっつき虫で　おやつちょうだーいのアピール



私から　おやつもらえないとわかると
まあろんにちょっかいだして　また　バトルのはじまりです



明日は　雨が　あがるだろうから
いっぱい散歩しましょうねえ。ふたりとも　散歩できなくって　退屈なのねえ。

ママは　雨でも　お洗濯や　三線（さんしん）の練習とか　忙しいんですわあ。