お昼間のお散歩

今日は　お昼間　あったかかったですねえ。
朝晩と昼間の温度差は　10度はあるんじゃあないかしらね。

昼すぎから　九石ドームにまあろんとうーろんとお散歩にいきました。
近くの小学生が　歩いて遠足にきてましたよ。

まあろんと　うーろんにとっては　今日のお日様は　暑すぎたみたいです



かわいいお花が　咲いてましたよ。
何の花かしらね。うーろん　食べんといてや！！



で　帰ってから　ふたりには夕飯に　昨日買ってた　みつせ鳥のさしみを　焼いてあげました。



ドックフードと野菜と混ぜてあげましたが
鳥を焼いているときから　もう　うーろん　おおさわぎでしたよ。

食べるのは　ほんと　何秒でした。

で　私は　先日　やさしいK子さんから　おしえてもらった
低カロリーの冷凍食品。

ジャスコのプライベートブランドで　種類も　6種類ほどあります。
一人暮らしで　そのうえ　ダイエット中のわたしには　ほんとお助け物

今日は　これ

これで　３２５カロリー。メロンパン１こで　４５０カロリーだから　これって　すぐれもの。

電子レンジで　6分弱　味もいいんですよ。



これにみかん2個食べました。
毎日だと飽きるけど　ほんとに　たすかるわあ。

おまけに　K子さんから　今日　ダイエットぞうすいももらっちゃった。
明日　たべよっと



K子さま　いつもありがとうで　ございます。
ダイエット　ぼちぼち　だらだら　続けますので　ご声援のほど宜しくおねがいいたします。ネ！！